Fonte: Ah Duvido.com.br / Adaptado
de: Mata o hoje em dia.com
Edição: Jorge Luiz da Silva. Imagens: Google.com.br
Salvador, BA (da redação itinerante do Esporte Comunitário)
Artes marciais são sistemas para
treinamento de combate, geralmente sem o uso de armas de fogo ou de outros
dispositivos modernos.
Hoje, as artes marciais, além de
praticadas como treinamento militar, policial e de defesa pessoal, também são
praticadas como desporto.
O termo ”artes marciais”
refere-se à arte da guerra e tem origem greco-romana, estando vinculada aos
deuses Marte, também conhecido como Ares.
Assim, as artes marciais, segundo
esta mitologia, são as artes militares ensinadas aos homens.
Hoje, o termo artes marciais é
usado para todos os sistemas de combate de origem oriental e ocidental, com ou
sem o uso de armas tradicionais.
No oriente, existem outros termos
mais adequados para a definição destas artes, como wu shu, na China e
Bu-Shi-Do, no Japão, que também significam artes de guerra ou “caminho do
Guerreiro”.
Muitas destas artes de guerra do
Oriente e Ocidente deram origem a artes que são praticadas atualmente em todo o
mundo, como: o kung fu, o taekwondo, a esgrima, o arqueirismo (tiro com arco),
o hipismo, boxe, judô, luta olímpica, ninjutsu etc.
Nas modalidades de cunho mais
esportivo, (esporte de combate) o objetivo principal são as competições.
Por outro lado, as modalidades
que têm uma origem mais marcial (kombato, krav magá, etc.) têm como objetivo a
defesa pessoal em uma situação de risco sem regras, muitas vezes com enfoque na
formação do caráter do ser humano.
No Japão, estas artes são
chamadas de Bu-Dô ou “Um caminho educacional através das lutas”.
História das Artes Marciais
Sua origem confunde-se com o
desenvolvimento da civilização, quando, logo após o desenvolvimento da onda
tecnológica agrícola, alguns começam a acumular riqueza e poder e com isso o
surgimento de cobiça, inveja e seu corolário, a agressão.
A necessidade abriu espaço para a
profissionalização da protecção pessoal.
Embora a versão mais conhecida da
arte marcial, principalmente a história oriental, tenha como foco principal
Bodhidharma - monge indiano que, em viagem à China, orientou os monges chineses
na prática do yoga e rudimentos da arte marcial indiana, o que caracterizou
posteriormente na criação de um estilo próprio pelos monges de shaolin -, é
sabido, historicamente, através da tradição oral e escavações arqueológicas,
que o kung fu já existia na China há mais de 5 000 anos. Da China, estes
conhecimentos se expandiram por quase toda a Ásia.
Japão e Coreia também têm
tradição milenar em artes marciais. No Japão, destaca-se o judô, o caratê e
seus estilos, tais como shotokan, bushi ryu, shito-ryu, shorin-ryu, ojiu-jítsu,
o quendô, o aiquidô etc.
Recentes descobertas
arqueológicas também mostram guardas pessoais na Mesopotâmia praticando
técnicas de defesa e de imobilização de agressores. Paralelamente, o mundo
ocidental desenvolveu outros sistemas, como o savate francês.
Atualmente, pessoas de todo o
mundo estudam artes marciais por diferentes motivos: como condicionamento
físico, defesa pessoal, coordenação física, lazer, desenvolvimento de
disciplina, participação em um grupo social e estruturação de uma personalidade
sadia, visto que a prática possibilita o extravasamento da tensão que harmoniza
o indivíduo, focalizando-o positivamente. No Sistema, o enfoque na respiração
proporciona benefícios físicos e psicológicos, como diminuição do cansaço,
potencialização dos movimentos, aumento da autoconsciência e tranquilização.
As artes marciais apresentam uma
enorme variedade de golpes.
O combate no solo emprega
principalmente técnicas de quedas, chaves, torções, estrangulamentos e
imobilizações.
Socos, chutes, joelhadas,
cotoveladas e até golpes com a cabeça são, em geral, aplicados nas técnicas de
combate em pé. O termo da língua inglesa ground and pound(que pode ser
traduzido como “socar / triturar / encurralar no chão“) designa os golpes
traumáticos desferidos contra o oponente que estiver dominado no solo.
Selecionamos as 10 mais mortais
artes marciais do Mundo, confira:
10. Capoeira
Capoeira é uma forma de arte
afro-brasileira que combina elementos de artes marciais, música e dança. Foi
criada no Brasil por escravos africanos, em algum momento após o século XVI. A
disputa está marcada pelo jogo acrobático fluido, fintas, quedas, e com uso
extensivo de varreduras do pé, chutes e levantamento das pernas. De forma menos
freqüente são utilizadas técnicas incluem batidas do cotovelo, tapas, socos, e
golpes com o corpo. Capoeira é uma forma de arte marcial que é considerada uma
das mais difíceis de combater o oponente. Com a implementação rápida, chutes e
socos fluindo a Capoeira é sem dúvida uma das artes marciais mais originais do
mundo.
9. Boxe
O boxe é um esporte de combate e
artes marciais em que duas pessoas lutam usando seus punhos. O Boxe é
tipicamente supervisionado por um árbitro envolvido em durante uma série de
intervalos de uma a três rodadas de minutos chamados “rounds”, e boxeadores
geralmente são de peso semelhante. Boxe é estritamente impressionante usando os
punhos com luvas, com posturas diferentes e métodos diferentes de ataques
envolvidos. Um pugilista pode ser famoso por nocautes fortes, como o famoso
Muhammad Ali, famoso pelo bordão “flutua como uma borboleta mas bate como uma
picada de abelha” poderia derrubar um adversário e deixa-lo inconsciente com um
único soco.
8. Karate
Karate é uma arte marcial
desenvolvida nas ilhas Ryukyu, pertencente a Okinawa, no Japão. Karate é uma
arte impressionante com socos, pontapés, golpes de joelho e cotovelo e técnicas
de mão aberta, como faca nas mãos (karate chop). Grappling, bloqueios,
restrições, mantas, e greves no ponto vital são ensinadas em alguns estilos.
Tornada famosa pelo filme The Karate Kid estrelado por Pat Morita como mestre
de karatê, o esporte é uma técnica altamente mortal na arte marcial. Os atuais
campeões do mundo MMA praticam karatê com uma habilidade impressionante.
7. Sambo
Sambo, nos Estados Unidos também chamado Sombo, é um acrônimo para SAMozashchita Bez Oruzhiya que significa “auto-defesa sem armas”. Na Rússia, é uma arte marcial e esporte de combate. Uma técnica especial chamada de Sambo Combat, é amplamente utilizado pelas forças militares e especiais em todo o mundo a neutralizar os inimigos em uma situação de combate. Com sua forte técnica de luta, os praticantes de Sambo podem desmontar e mutilar uma parte do seu corpo com uma trava em questão de meros segundos.
6. Silat
Silat é uma palavra indígena
coletiva para as artes marciais do arquipélago malaio e a Península Malaia do
Sudeste Asiático. Existem centenas de estilos diferentes, mas eles tendem a se
concentrar tanto em ataques, a manipulação articular, armas brancas, mantas,
técnicas de origem animal, ou alguma combinação dos dois. Profissionais Silat
começam e terminam cada sessão de treinos de rotina saudando seu mestre,
parceiro ou qualquer espectador como uma demonstração de respeito. O formato
usado depende do estilo e linhagem. Junto com o corpo humano o Silat emprega
uma grande variedade de armas. Antes da introdução de armas de fogo, armas de
treinamento foram realmente consideradas de maior valor do que as técnicas
desarmadas e mestres ainda hoje muitos consideram a formação de um aluno
incompleta se eles não aprenderam o uso de armas. Exceto para alguns estilos de
arma-base, em geral, os estudantes devem alcançar um certo grau de habilidade
antes de ser apresentado com uma arma, que é tradicionalmente feita pelo guru
(mestre).
5. Taekwondo
Taekwondo é uma arte marcial
coreana sendo o esporte nacional da Coréia do Sul. Era a arte mais popular do
mundo marcial em termos de número de praticantes, em 1989. Sua popularidade tem
resultado no desenvolvimento das diversas artes marciais em vários domínios:
como acontece com muitas outras artes, que combina técnicas de combate, defesa
pessoal, esporte, exercícios, meditação e filosofia. Taekwondo é famosa por seu
grande impacto de chutes, pontapés com a razão de se ter um alcance muito
maior. Seus socos de rápida execução são considerados a arma mais forte para um
artista marcial.
4. Ninjutsu
Ninjutsu é uma arte marcial
envolvendo estratégia e táticas de guerra não convencional e de guerrilhas,
assim como a arte da espionagem supostamente praticados pelo Shinobi (Ninja).
Ninjitsu é considerada uma das técnicas mais convencionais de artes marciais ao
redor do mundo de hoje. Profissionais Ninjitsu no Japão antigo eram assassinos
e espiões, daí os seus métodos foram baseados em golpes de ataque surpresa
aplicando em um adversário quando ele não vê o Ninja chegando. Para os
praticantes de Ninjitsu são ensinadas várias habilidades e esses são
considerados mestres de guerrilha com a espada samurai.
3. Wing Chun
Wing Chun é um conceito baseado
em arte marcial chinesa e forma a auto-defesa, utilizando golpes
surpreendentes. É especializado em combate de curto alcance. Praticantes de
Wing Chun acreditam que a pessoa que tem a melhor estrutura do corpo é a que
vence.
A postura correta Wing Chun é como um pedaço de bambu: firme, mas
flexível. Essa estrutura é usada para desviar as forças externas ou
redirecioná-las. O equilíbrio é relacionado com a estrutura porque um corpo
equilibrado recupera mais rápido dos ataques e a estrutura é mantida.
Wing Chun
treina a consciência para praticar os movimentos.
2. Krav Maga
Krav Maga é um sistema de combate
eclético mão em mão desenvolvido em Israel, que envolve luta e técnicas
impressionantes, principalmente conhecidos pela sua extrema eficiência e
brutais contra-ataques. Também é ensinado para a elite das forças especiais em
todo o mundo. Todos os soldados das Forças de Defesa de Israel, incluindo todas
as unidades das forças especiais israelenses, aprendem Krav Maga, como parte da
sua formação de base, embora a maioria das Forças Especiais não-estagiários
gastam apenas uma pequena quantidade de tempo de treinamento em Krav Maga, até
uma semana de treinamento para a algumas horas por dia. Existem inúmeras
organizações em todo o mundo ensinando Krav Maga ou variante. Desde a morte de
seu fundador, as diferenças surgiram, com reivindicações concorrentes. Algumas
organizações e indivíduos afirmam ser o único herdeiro, enquanto outros
sustentam que é uma “arte” aberta e que não deve ser propriedade de qualquer
pessoa ou grupo.
1. Muay tailandês
Muay tailandês é uma arte marcial rígida da
Tailândia. Muay tailandês é referida como a “Arte dos Oito Membros” ou a
“Ciência dos Oito Membros”, pois faz uso de socos, chutes, cotovelos e batidas
de joelho, portanto, utilizando-se oito “pontos de contato”, em oposição à
“dois pontos (punhos) no boxe ocidental e “quatro pontos” (mãos e pés)
utilizados no esporte orientado artes marciais”. Muay tailandês, juntamente com
savate, karatê, taekwondo influenciou fortemente o desenvolvimento do
kickboxing no Japão, Europa e América do Norte. Kickboxing em especial, é
considerada por muitos praticantes ser uma forma modificada de Muay tailandês.
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